관절별 통증 유형과 맞춤 도수치료 접근법
관절 통증은 단순한 근육통과는 달리 움직임 자체를 제한하며, 생활 기능에 직접적인 영향을 미치는 주요 증상 중 하나입니다. 하지만 통증이 발생하는 메커니즘은 관절마다 다르며, 그에 따라 도수치료의 접근 방식도 달라야 합니다. 무릎, 어깨, 고관절, 척추 등 주요 관절별로 흔히 나타나는 통증 유형을 정확히 파악하고, 이를 해소하기 위한 맞춤형 도수치료 전략을 적용하는 것이 효과적인 물리치료의 핵심입니다. 이 글에서는 관절별 통증 패턴과 그에 적합한 도수치료 방법을 임상 중심으로 정리해 안내합니다.어깨 통증: 충돌 증후군 vs 유착성 관절낭염주요 통증 유형: 전외측 어깨 통증, 팔 올릴 때 찌릿한 느낌, 밤에 통증 악화, 움직임 제한대표 질환: 회전근개 질환, 충돌 증후군, 유착성 관절낭염(동결견)도수치료 ..
2025. 4. 24.
어깨·고관절·무릎, 관절별 도수치료 실전 가이드
정형계 물리치료에서 도수치료는 관절의 가동성을 회복하고 통증을 완화하며, 기능적인 움직임을 회복하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 특히 어깨, 고관절, 무릎은 일상생활에서 자주 사용되는 주요 관절로서 손상 위험도 높고, 재활이 필요한 사례도 많습니다. 관절별 해부학적 특성과 병리적 기전을 이해하고, 적절한 도수기법을 적용하는 것은 치료사의 기본 역량 중 하나입니다. 이 글에서는 어깨, 고관절, 무릎의 도수치료 실전 접근법을 각각 정리하여 임상 적용에 바로 활용할 수 있도록 구성했습니다.어깨 관절: 복합 관절 구조에 따른 다방향 접근해부학적 특징: 견갑상완관절(GH joint), 견봉쇄골관절(AC joint), 흉쇄관절(SC joint), 견갑흉곽관절(ST joint)로 이루어진 복합 관절. 가동범위는 크지..
2025. 4. 24.
도수치료 기법 비교: 언제, 어떻게 써야 할까?
도수치료(Manual Therapy)는 물리치료사가 손으로 관절, 연부조직, 신경계에 직접 접근하여 통증을 완화하고 기능을 회복시키는 전문적인 수기치료입니다. 하지만 도수치료라고 해서 모두 같은 방식은 아닙니다. 임상에서는 관절 가동술, 근막이완술, MET, 신경 가동술, 정복술 등 다양한 기법이 존재하며, 각각의 적용 목적과 방법이 다릅니다. 이 글에서는 대표적인 도수치료 기법들을 비교하고, 어떤 환자에게 어떤 기법을 적용해야 효과적인지를 자세히 분석해드립니다.기법 1: 관절 가동술 (Joint Mobilization)목적: 관절의 가동범위 증가, 통증 완화 주요 특징: 수동적 움직임, Maitland/Kaltenborn 기법 사용 적용 대상: 관절 강직, 어깨 유착, 수술 후 구축 등 장점: 단계적 ..
2025. 4. 24.
